對(duì)未知領(lǐng)域感興趣的讀者開闊視野、開拓思維的雜志，幫助讀者開闊視野、開拓思維的優(yōu)秀刊物，贏得了不同年齡讀者的喜愛與擁護(hù)。一本很好的雜志，幫讀者構(gòu)建完整的知識(shí)體系、思維模式和寬闊的格局，不管是雜志中的配圖，還是文字，都深深吸引著讀者的目光，對(duì)產(chǎn)生了濃厚興趣。
癌癥能不能治好,一個(gè)醫(yī)生終于說出了真相…所有人都應(yīng)該看看!紀(jì)小龍先生，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師，全軍解剖學(xué)組織胚胎專業(yè)委員會(huì)委員、全國(guó)抗癌協(xié)會(huì)淋巴瘤委員會(huì)委員、全國(guó)全軍及北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家，每年在病理會(huì)診中解決疑難、關(guān)鍵診斷1000例以上。
和跑步有關(guān)的傷病中，膝關(guān)節(jié)疼痛是最普遍的。身體的重量，來自地面的沖擊力，頻繁的屈伸，讓膝關(guān)節(jié)承受了太多負(fù)擔(dān)。那么，跑者該如何讓自己的膝關(guān)節(jié)變強(qiáng)呢？不妨嘗試以下10項(xiàng)簡(jiǎn)單的鍛煉。它們不只是鍛煉膝關(guān)節(jié)，也包括其周圍的組織，對(duì)膝關(guān)節(jié)同樣起到增強(qiáng)的作用。
每年體檢總能查出各種小毛病，不少人為此惴惴不安。其實(shí)檢查單上有些看著嚇人的名詞，不少都不用怎么治，快別自己嚇自己了。高血脂、高血壓、高血糖、代謝循環(huán)不良之類的慢性病，都可以透過運(yùn)動(dòng)而改善病情；腸胃炎、肺炎、頭暈、神經(jīng)痛之類的急性癥狀，早就讓人痛苦到不想起身。
所以，這些疾病都沒有「是否可以運(yùn)動(dòng)」的盲點(diǎn)。唯一令人困惑的情形，就是感冒。感冒的時(shí)候，雖然有些不舒服，但又不至于無法活動(dòng)；基于不想中斷健身計(jì)劃，或是有人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)可以提升免疫力、加速感冒康復(fù)，才會(huì)在明明應(yīng)該好好休息的生病階段，萌生「可不可以運(yùn)動(dòng)」的念頭。
